Sélectionner une page

Catégorie : BIEN-ETRE

Savez-vous dire non ?

Avez-vous tendance à dire oui alors que vous êtes débordé(e) ou fatigué(e) ? Vous arrive-t-il de ne rien dire alors que vous bouillez intérieurement ? Etes-vous du genre à vous emporter facilement ? Si vous avez répondu oui à au moins l’une de ces questions, attention à vous !

Lire article

Il est où le bonheur, il est où ?

En 2016, un rapport mondial a classé 157 pays selon leur niveau de bonheur. Le verdict : on est plus heureux en Colombie qu’en France ! Le bonheur a même augmenté à Fukushima, dévasté par un tsunami en 2011, du fait d’une générosité galopante dans l’archipel.

Lire article

Notre top 3 des randonnées varoises.

Notre département ne compte pas moins de 2000 kilomètres balisés pour la randonnée. Voilà de quoi user vos souliers. Avec l’arrivée du printemps, essayez ce loisir qui allie bien-être et esthétisme. Grâce à un minimum de matériel et de préparation, profitez dès maintenant des bienfaits de la randonnée varoise.

Lire article

Les bonhommes allumettes

Mais qu’est ce donc encore que ça me direz vous? C’est un petit exercice, un dessin pour se libérer de ses émotions négatives; pour couper les liens d’attachement toxique, avec soi même, une autre personne ou une situation.

Lire article
Loading

Les derniers Tweets

Newsletter